- EAN13
- 9782263176647
- ISBN
- 978-2-263-17664-7
- Éditeur
- Solar
- Date de publication
- 25/11/2021
- Dimensions
- 24,9 x 15,6 x 9,4 cm
- Poids
- 433 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Comme un besoin de vous détendre (ou de vous défouler, c'est selon) ? Avec ce coffret Dr.Good ! 100% sérénité, dégainez les bons gestes antistress en toute circonstance ! C'est un travail de chaque instant pour ne pas laisser la machine à stress s'emballer. Mais le jeu en vaut la chandelle : votre corps vous dira merci... et vos proches aussi !
Dans ce coffret Dr Good :
Un squishy sur lequel passer ses nerfs ! Un coup de stress ? Vengez-vous sur le squishy, en lui pressant le citron ! Il n'y a peut-être pas de solution miracle anti-stress, mais celle-ci est terriblement efficace...
Un cahier Dr.Good ! pour apprendre à gérer son stress : des rituels pour décompresser, des exercices de respiration, des coups de pouce naturels, des conseils pour lâcher prise, et du plaisir au quotidien pour voir la vie du côté good !
" Le stress, impossible d'y échapper ! Mais on peut l'apprivoiser : il existe de nombreux outils pour arrêter de vous pourrir la vie... et la santé ! "
Michel Cymes
Dans ce coffret Dr Good :
Un squishy sur lequel passer ses nerfs ! Un coup de stress ? Vengez-vous sur le squishy, en lui pressant le citron ! Il n'y a peut-être pas de solution miracle anti-stress, mais celle-ci est terriblement efficace...
Un cahier Dr.Good ! pour apprendre à gérer son stress : des rituels pour décompresser, des exercices de respiration, des coups de pouce naturels, des conseils pour lâcher prise, et du plaisir au quotidien pour voir la vie du côté good !
" Le stress, impossible d'y échapper ! Mais on peut l'apprivoiser : il existe de nombreux outils pour arrêter de vous pourrir la vie... et la santé ! "
Michel Cymes
S'identifier pour envoyer des commentaires.
Autres contributions de...
-
Mon bébé de 0 à 3 ans the book - LivreVéronique Deiller, Mylène Wascowiski, Auriane Hamon, Olivia Despret, Julie MARTORY, Isabelle Cottenceau, Pascale PavySolar15,90